Alt du trenger å vite om solkrem!
Solkrem beskytter mot skadelige UV-stråler
Hva er forskjellen på UVA og UVB?
Strålingen fra solen innholder ultrafiolette stråler også kjent som UV-stråler. Både UVA og UVB er stråling som kan gi skader på huden, og derfor er det viktig å velge solkrem som beskytter mot begge deler og har stabile stabile filtere som ikke brytes ned av sollys. Men hva er egentlig forskjellen på disse?
En enkel huskeregel er UVAldring og UVBrent.
UVA-stråler utsettes vi for året rundt, selv på overskyede dager. Disse strålene trenger gjennom ozonlag og glass og utgjør nesten 95% av strålingen vi eksponeres for. UVA-strålene trenger i dybden av huden og skader cellene våre ved å produsere frie radikaler. Frie radikaler svekker hudbarrieren og kan bidra til forandring i elastin- og kollagenfibrenes retning. Dette reduserer hudens spenst bidrar dermed til tidlig aldring. UVA-stråler bidrar også til soleksem og solallergi, øker sjansen for mørke flekker og pigmentering, og har bevist sammenheng med hudkreft.
UVB-stråler påvirker de øverst hudlagene og skader hudcellenes DNA. UVB bidrar til økt melanin produksjon,altså stoffen som gjør huden brun, og er hudens forsøk på å beskytte seg mot strålene. UVA er altså det som gjør oss brune om sommeren. Dersom du ikke er beskyttet mot solen vil imidlertid UVB-strålene på samme måte gjøre deg brent. Skader fra UVB stråling kan på sikt bidra til økt sjanse for hudkreft og føflekkreft.
Hva betyr broad spectrum?
Broad Spectrum refererer til solkremer som beskytter huden mot både UVA- og UVB-stråler. Selv med en høy SPF (solbeskyttelsesfaktor) vil du ikke være beskyttet mot alle UVA-stråler dersom ikke solkremen er markert med broad spectrum.
Hva betyr PA++++?
PA er en forkortelse for beskyttelsesgrad av UVA-stråler etablert i Japan. PA-nivået gir informasjon om beskyttelsesnivået mot UVA-stråler. PA + betyr at solkremen gir en viss beskyttelse mot UVA-stråler, PA ++ indikerer moderat beskyttelse, mens PA ++++ viser meget gode beskyttende evner mot UVA-stråler.
Solkrem til kropp
Tenk høy faktor
Nå er det kanskje lenge siden du har fått sol på kroppen, og da er huden ekstra utsatt. En god regel er å starte med minimum SPF 30 tidlig i solsesongen for så å gå ned når du har bygget et godt grunnlag. Husk – ansiktet er alltid eksponert for sol, og man bør bruke høy faktor hver dag hele året. Husk også at barn har tynnere hud enn voksne og blir lettere brent i solen! Under finner du et utvalg av solkrem spessielt tilpasset for sensitiv barnehud med høy faktor.
Solkrem til barn
Beskytt ansiktet mot solskader og aldringstegn
Visste du at 90 prosent av hudens aldring forårsakes av soling? Strålingen fra solen bidrar til at bindevevet i huden svekkes og huden blir mindre elastisk og mister spenst. Bruk høy solfaktor for å forebygge aldringstegn som rynker. Daglig bruk av ansiktssolkrem kan faktisk være den viktigste anti-age kremen du bruker!
Solkrem til ansikt
Leppene er spesielt utsatt
Leppene er spesielt utsatt i solen. Beskytt leppene ved å bruke en leppepomade med solfaktor, og gjerne litt ekstra fukt på kvelden.
Solbeskyttelse til lepper
Bruk solkrem riktig
Vannfaste solkremer
Beskytt håret
Kos deg i solen
Solen gjør oss glade og gir oss energi. Spis en appelsin, les et magasin, møt venner ute, eller bare trekk et par dype magepust og nyt en fredelig stund i solen.
God sommer fra oss i VITA