Herre
Hudpleie
Hudpleie for menn: Enkle trinn for sunn og frisk hud
Hudpleie er ikke bare for kvinner, det er like viktig for menn å ta vare på huden sin. Enten du ønsker å forbedre hudens utseende, forebygge aldringstegn eller bekjempe vanlige hudproblemer, vil vi gi deg en grundig oversikt over en enkel og effektiv hudpleierutine som passer til din livsstil
Vita TeamJun 29, 2023
Hudpleie for menn blir stadig mer aktuelt, og med god grunn. Menns hud utsettes daglig for faktorer som forurensning, barbering, UV-stråler og stress – noe som kan føre til tidlig aldring, tørrhet og urenheter. En enkel hudpleierutine for menn kan bidra til å forebygge rynker, redusere ujevn hudtone og gi en friskere glød. I tillegg handler hudpleie ikke bare om utseende, men også om velvære og selvtillit. Når huden føles sunn og velstelt, er det lettere å føle seg trygg og komfortabel i egen kropp. I denne guiden deler vi 4 enkle og effektive trinn for hvordan menn kan komme i gang med riktig hudpleie.
Steg 1: Rens
Vask ansiktet med en mild rensegel eller ansiktssåpe som passer din hudype. Bruk lunkent vann og masser produktet forsiktig inn i huden. Deretter skyller du bort såpen og tørker ansiktet forsiktig med et rent håndkle eller klut. Unngå å gni eller trekke i huden, da dette kan forårsake irritasjon.
Har du oljete eller akneutsatt hud? Prøv en av disse!
Har du tørr eller sensitiv hud? Prøv en av disse!
Steg 2: Ansiktskrubb
Ansiktsskrubb fjerner døde hudceller og bidrar til å forbedre hudens tekstur og utseende, og gir ansiktet en dyp rens. Bruk skrubben 1-2 ganger i uken. Masser skrubben forsiktig inn i huden med sirkulære bevegelser, og fokuser spesielt på områder med grovhet og tilstoppede porer. Skyll produktet ut grundig og klapp ansiktet tørt.
Steg 3: Gi huden nødvendig fuktighet
Påfør en fuktighetskrem som passer til din hudtype etter rens eller dusj. En god fuktighetskrem hjelper med å holde huden hydrert, myk og beskyttet. Masser kremen forsiktig inn i huden til den er absorbert. Husk å også inkludere halsen i din rutine.
Har du oljete eller akneutsatt hud? Prøv en av disse!
Har du tørr eller sensitiv hud? Prøv en av disse!
Ønsker du litt anti-aging i hudkremen? Da er disse verdt å sjekke ut!
Steg 4: Solbeskyttelse
Solens stråler kan også påvirke hudens helse som å forverre akne, forårsake sensitivitet eller irritasjon. Ved å beskytte huden mot solen kan du opprettholde en sunn og balansert hudtilstand.
Bruk en solkrem med minimum SPF 30 hver dag for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler. Påfør solkremen jevnt over ansiktet og andre eksponerte områder rundt 15-30 minutter før du går ut i solen. Gjenta påføringen etter behov, spesielt etter svetting eller bading.
Barberingrutine
Det kan ofte være vanskelig å vite hva som passer nettopp din hudtype. Feil valg kan øke risikoen for hudirritasjon, røde prikker og inngrodde hår. Her deler vi våre beste tips for å hjelpe deg med å gjøre barberingsrutinen din både enkel og optimal!
Har du en normal eller tørr hudtype? Prøv disse
Har du tykt skjegg? Da anbefaler vi denne!
Har du sensitiv hud, og ønsker å unngå tørt skjegg? Sjekk ut denne!
Husk å bruke en skarp barberhøvel og barber i retningen av hårets vekst for å unngå kutt og hudirritasjon. Du finner barberhøvler her!
Etter barberingen kan du påføre en aftershave eller lotion for å berolige huden og redusere rødhet.
