Bio-Life Magnesiumpulver inneholder den lettopptakelige magnesiumforbindelsen, magnesiumsitrat. Magnesiumsitrat er en organisk form hvor magnesium er bundet til sitronsyre for å kunne fordøyes og utnyttes. Sitratformen gjør at man er mindre avhengig av magesyrenivået ved inntaket.
Innhold per døgndose 1-4 gram:
Magnesium 80-320 mg (21-85% av referanseinntak)
Småbarn 1-3 år: ¼ ts (<1 g)
Barn 3-11 år: ½ ts (1,5 g)
Ungdom 11-18 år: 1 strøken ts (3 g)
Voksne fra 18 år: 1 toppet ts (4 g) Pulveret røres ut i litt vann. Når det er ferdig
å bruse, tilsettes mer vann etter ønske og
smak. Både kaldt og varmt vann kan brukes.
Magnesiumpulveret inntas fortrinnsvis om
kvelden, men om man får løs mage av
magnesiumtilskudd, kan man gjerne dele
opp i halv dose morgen og kveld.
